静岡県 東京都 神奈川のクリーニングはMAXクリーニングで

仕事や学校が始まり、だいぶ日常が戻ってきましたね。

以前とはだいぶ生活様式が変わってしまいまいたので、戸惑う事も多いですが、感染拡大を抑える為には仕方がないですね💦

ところで、家での引きこもりが長かったのですが、皆様体調・体型は大丈夫でしょうか

私の主人はこの生活で4㎏も太ったらしく、とうとうランニングを始めました

暑くなってきたので、マスクをつけてのランニングは大変ということで、早朝5時に起きて子供と走っています。

どうやら、夜に走るとまだ暑さが残っているし、ランニングマンも多いので、早朝が良いそうです。

でもランニングから帰ってきたら、オレンジジュース・フルーツ・ハムエッグにトースト、そしてヨーグルトとたっぷり食べるので、

ランニングせずに朝寝坊して朝食を抜いたほうが痩せるのではないか・・・・と、モンモンと悩んでいるようです。。。